Высокая температура у малыша – это всегда стресс для родителей! Но паника – плохой помощник. Наш педиатр Кудрявцева Екатерина Сергеевна делится проверенными советами, которые помогут вам справиться с ситуацией грамотно и спокойно.

Как правильно измерить температуру

Прежде всего, нам нужно точно узнать, насколько высока температура. Самым достоверным инструментом остается классический ртутный термометр. Важно: измеряйте температуру в подмышечной впадине, независимо от возраста ребенка – даже новорожденным не нужно вставлять градусник в какие-либо отверстия! Конечно, малыша придется крепко держать, чтобы градусник не стал потом игрушкой.

Если у вас есть электронный или инфракрасный термометр, обязательно сверьте его показания с ртутным – нередко современные устройства грешат неточностью.

Сбивать или нет?

Итак, температура измерена. Что дальше? По общим рекомендациям, температуру ниже 38,5°C сбивать не нужно, если:
– ребенок болеет недавно
– чувствует себя относительно неплохо
– в анамнезе не было фебрильных судорог

Теплая или холодная лихорадка?

Если температура превышает 38,5°C, первым делом определите тип лихорадки. Потрогайте конечности ребенка:

При теплой лихорадке (руки и ноги теплые):
1. Обеспечьте обильное питье – обезвоженный организм не может эффективно отдавать тепло
2. Раскройте ребенка – никаких одеял и “пропариваний”!
3. Используйте физические методы охлаждения:
– Холодный компресс на лоб
– Обтирание теплой водой (именно водой, а не спиртом или уксусом!)

‼ Важно! Категорически запрещено обтирать ребенка спиртом, уксусом, одеколоном – это не только не эффективнее воды, но и опасно из-за риска химического ожога и интоксикации через кожу.

Если физические методы не помогают, дайте жаропонижающее – парацетамол или ибупрофен. Выбор формы препарата (свечи, сироп, таблетки) зависит от возраста ребенка и сопутствующих симптомов. Например, при рвоте сложно дать сироп, а при диарее – свечи.

При холодной лихорадке (руки и ноги холодные):
1. Дайте теплое (не горячее) питье
2. Растирайте конечности до появления розового цвета – это признак, что сосуды раскрылись
3. Могут помочь свечи с папаверином или но-шпой (строго по возрастной дозировке!)

В этом случае нельзя ребенка охлаждать и тем более обтирать спиртом или уксусом – это только усилит спазм сосудов.

Если через час температура не снизилась ниже 38,5°C и конечности остаются холодными – вызывайте скорую. Не давайте повторную дозу жаропонижающего – оно не поможет. Врачи скорой введут литическую смесь с сосудорасширяющими препаратами.

‼ Важные моменты!

1. Не стремитесь сбить температуру до идеальных 36,6°C. Если она снизилась с 39°C до 38,2°C – это уже хороший результат.

2. Питье – ключевой элемент лечения! Без достаточного количества жидкости организм не может эффективно отдавать тепло.

3. Если температура выше 38°C у ребенка до 2 месяцев – немедленно вызывайте скорую! Маленькие дети подвержены серьезным инфекциям, которые требуют срочной медицинской помощи.

Итак, запомните:

– Не паникуйте, измерьте температуру
– Выше 38,5°C – сбиваем, ниже – можно не сбивать
– Определите тип лихорадки и действуйте соответственно
– Забудьте про бабушкины методы с уксусом, спиртом и горчичниками
– Не смогли справиться самостоятельно – вызывайте скорую

Берегите здоровье ваших детей и будьте внимательны к их самочувствию!